孩子沉溺玩手机和电脑游戏，家长如何应对

海洋知识

家长首先要跟孩子说明多玩手机的危害，让孩子了解前因后果，明白手机的正确用途，告诉孩子手机对他而言是个工具，是用来联系家人朋友、查找学习资料的辅助，而不是天天向往玩游戏的工具，要科学合理的使用手机。小孩沉溺游戏整日的心思根本会在学习上，有个好招，那就是以毒攻毒，他喜欢手机游戏，也不要强行阻止，就让他玩，心里在急忙，家长也不要放脸上。
在孩子玩累休息时，和他聊天，问问他手机游戏的感受，慢慢引导告诉他游戏是游戏公司设计的，让你永远不断挑战，没有胜利尽头。相信孩子听了后也会自己思索。这里也建议家长多看相关文章《家长网  http://m.zgkyw.com/  》，学习更多关于孩子玩手机怎么引导的知识。
1.建立规矩：为孩子设定手机使用的规则和限制，告诉孩子需要多长时间使用手机，什么时候使用手机，使用手机的目的等，不要让孩子将手机当做随时随地的玩具使用。
2.提供替代活动：家长可以为孩子提供其他有趣、具有挑战性和趣味性的活动，例如阅读书籍、玩游戏、画画等等，让孩子更愿意去做其他有益的事情。
3.示范行为：家长要以身作则，不要在孩子面前频繁使用手机或者其他移动设备，否则孩子也会模仿父母的行为。
4.监督：家长需要不断监督孩子的手机使用情况，及时发现问题并及时纠正。
5.教育孩子：家长可以告诉孩子手机使用对眼睛的伤害，时常提醒孩子注意保护眼睛，同时让孩子明白手机使用的时间和频率对健康的影响。
6.与孩子沟通：家长可以与孩子进行交流和沟通，了解孩子为什么喜欢用手机，探讨如何更好地利用手机，让孩子愿意积极配合规定和限制。
若不能让孩子完全远离手机游戏，建议家长一方面和孩子约定游戏时间，让孩子有选择地掌握时间，另一方面转移孩子的注意力，多鼓励孩子参与集体活动，与同龄人交往，参与户外的活动，扩展孩子的视野和兴趣。《孩子戒不了手机怎么办  http://m.zgkyw.com/jiaoyu/27496.html  》，注意：家长要用巧妙的方法来帮孩子戒掉，不可一味责骂哦。
孩子依赖手机的原因不尽相同：
社交型依赖。手机通讯录里有200个好友，微信朋友圈里有300好友，QQ各种群里面还有4000多好友，这么强大的人脉关系让孩子难以割舍。
游戏型依赖。手机里面的网络游戏特别多，在长期的战斗中积累下来的功勋和经验使得孩子成就感爆棚，倍感满足。
娱乐型依赖。手机里面好友不多，游戏不多，全部都是电影、音乐、照片，弄得孩子心猿意马，不想写作业总想摸手机。
如果孩子特别依赖手机，作为家长，最好先分析一下自己孩子到底是属于哪一类的，然后再对症下药，找到应对方法。
孩子老是玩手机怎么办？
一、约法三章，犯规要有惩罚
面对孩子日渐沉迷手机，多数家长采取过粗鲁的方式：没收手机、砸了手机、情到不可控时，还打过孩子。哭过，闹过，绕了一圈，发现问题仍在原地等你。
其实，这些方法都不如事先与孩子约定手机使用时间来得有效！
家长可以抽出10分钟制定一份手机使用守则，例如：
1、手机不可以带去学校，孩子要学会和同学面对面交流，这是基本的生活技能。
2、孩子出门玩耍时，可以要求不带手机出门。
3、小学生：周一至周五19：30，周末21:00，准时将手机收走，并且关机；直到第二天早上7:30才可以开机，嘱咐孩子不要出门借手机。
初中生：平时住校，周末21:00准时收走手机，直到第二天早上7:30才可以开机，嘱咐孩子不要出门借手机。
4、控制孩子玩手机的时间，至于具体玩多久，由家长和孩子商量后决定。
5、如果孩子做不到，那就收走孩子的手机作为惩罚。
以上5条请坚持一个月时间，一份坚持一份收获，做到不心疼、不放纵、不妥协，才能一点一点地从孩子身上拿掉对手机的依赖。
二、转移孩子注意力
分享一位妈妈帮助孩子戒掉手机的小故事：
有一天，东东像往常一样起床，吃完早餐后想玩手机，竟发现手机上贴了一张小纸条：
“妈妈从今天起对你的手机进行干涉，手机设置了密码，每天不定时更新；你每天要完成表格里随意被挑选的3件家务，完成后你会得到密码！这项新规定将会持续3~4周，视情况做调整。如果你接受，那就行动，中午12点前不能完成，你就得不到密码了！先去拖地吧，加油，我的孩子！”
东东当时又气又恼，一按手机就是输入密码的界面，加密的手机对东东来说毫无用处，他只好乖乖听从妈妈的安排。
他拎着一桶水，拿着拖把楼上楼下来回跑，将地板拖得干干净净。当他弯腰拖桌子底下的地板时，发现桌脚粘着一张纸条：不错哟，完成了第一件家务，请将自己的书桌整理干净吧！
当他将自己凌乱的书桌整理干净后，发现了桌子中心另一张纸条：真棒，妈妈看到你的努力了！请出门将垃圾倒了吧，你会找到你要的密码！
东东拿起家里的垃圾袋出门，隔壁开小卖部的阿姨喊住了他：“东东啊，你妈给你留了张纸条，说12点前看见你拿着垃圾出门，这纸条就给你，12点后就作废。”而纸条上写着的正是手机密码。
不得不说这个妈妈的新规定，不仅在一定程度上转移了孩子对手机的注意力，还养成了孩子做家务的好习惯。事实证明，一周后，东东不再对手机过分迷恋！