家长怎样让高中孩子不在沉迷手机?

家有儿女

高中的孩子应该是懂些道理了，但要看孩子的自制力，孩子没有上进心，家长要多做孩子的心理工作，多劝导，这黄金般的时间不要浪费了。
因此我们建议妈妈从孩子自身、家长的教育方式、学校老师居家布置、监督执勤等方面综合去帮孩子改善问题。
也就是说家长要控制焦虑的情绪，调整沟通技巧，帮孩子建立手机网络学习、作息运动规则意识，引导孩子制定学习计划，分解学习目标，找回学习的动力，与学校的老师互动，帮助孩子适应高中的生活，调整孩子的衣食住行，帮孩子改善睡眠专注力。
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